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LA SAISON ESTIVALE /

Tips beauté et santé  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

C’est toujours avec impatience qu’on attends le retour de cette saison !

Les jours sont plus long, le soleil nous irradie,  les oiseaux chantent, la température de l’eau est optimale! Bref toutes les conditions sont réunis pour passer 3 mois d’amour et d’eau fraîche !

Sauf que forcement, cette saison aussi a son lot de désagréments,  qui ne s’est jamais fait piquer par un moustiques ? N’a jamais eu de coup de soleil ? Bon pour les jambes qui gonflent, nous ne sommes pas tous égaux ! 

 

Retrouvez ici mes articles, avec mes conseils et astuces, divisé en 3 catégories pour savoir comment survivre à cette saison ! 

Les compléments à prendre, les cosmétiques à utiliser et les soins à se faire ou faire faire !

 

 

Les detox toute l’année

Les DETOX Au fil des saisons  En naturopathie, on se doit de restaurer l'énergie vitale de l'organisme en le débarrassant des résidus dit toxiques, c'est dans ce but qu'une cure détox est nécessaire. Les trois actions seront : désintoxication, revitalisation et...

Les cosmétiques de l’été

Les solaires L'objectif d'une photoprotection est d'éviter les coups de soleil (érythème) et par la même occasion le vieillissement cutané. Rappel l'UVA pénètrent la peau et accélèrent le vieillissement, les UVB eux brûlent. C'est pourquoi il faut choisir une...

Les compléments de l’été

PARTIE 1 : SOLEIL Commençons par le commencement, préparer l’arrivé des beaux jours. Selon votre type de peau, j’entends par la votre carnation ou même appelé phototype il faut s’y prendre plus ou moins en avance avec des compléments plus ou moins fort ! FOCUS SOLEIL...
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