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La saison d’automne

Retrouvez ici mes conseils pour rester en forme sur cette période,

Sans subir moralement le retour de la pluie et de la nuit tôt !

Ni d’être déprimé face à la brosse pleine de cheveux ! 

 

Cure d’automne

La detox d'automneLa désintoxication respecte 3 étapes : le drainage, la revitalisation, l'ouverture des 4 émonctoires La cure à l'automneVoilà, l'été indien pour les plus chanceux, le retour de la grisaille pour les autres, c'est l'automne qui pointe !  Cette...

Les detox toute l’année

Les DETOX Au fil des saisons  En naturopathie, on se doit de restaurer l'énergie vitale de l'organisme en le débarrassant des résidus dit toxiques, c'est dans ce but qu'une cure détox est nécessaire. Les trois actions seront : désintoxication, revitalisation et...

Blues de l’automne

Qui n'a jamais dit en plein mois de novembre : mais quelle déprime ce temps ! Bien qu'un coup de mou ne prévient pas et qu'il peut avoir lieu n'importe quand, c'est souvent au retour de l'automne qu'il se fait sentir ! Le froid, la grisaille, la nuit qui tombe à 17h !...

La mémoire

      Aussi bien les étudiants, qui reprennent le chemin de l'école, que les travailleurs qui ont des dossiers ou autres, parfois notre mémoire nous fait défaut.   Nous avons à la naissance un capital de neurones estimé à environ 100 milliards, vers l’âge de 18 ans...

Tout sur les cheveux

    Qui dit retour de l'automne, changement de saison, problèmes de cheveux !     Ce qu'il faut savoir :  Le cheveux est composé de 3 couches                 - la cuticule : ce qui enveloppe le cheveux, donne la texture doux ou sec !   - le cortex qui rempli la...

Retour de L’acné

Ce qu'il y a de chouette l'été, c'est que cette bonne vitamine D joue sur notre système cutanée, et bye bye les boutons ! Mais il ne faut pas trop y compter, ça ne règle pas le problème et au contraire, ça peut revenir en force une fois la saison estivale partit !...